Engagemang och utveckling

Jag har under lång tid arbetat med att undervisa i och tillämpa psykologiska aspekter kopplat till personlig utveckling, med fokus på prestationsutveckling, både på individ- och gruppnivå.

Utgångspunkten är holistisk, för att kunna prestera bra behöver vi må bra. Därför är alla delar i vårt liv viktiga, för att kunna skapa en balanserad tillvaro.

Under åren har arbete genomförts med en olika organisationer och individer. Nedan följer ett axplock av dessa. Arbetet som utförts varierar, men har skett i huvudsak med fokus på fortbildning för ledare/lärare/chefer, workshops, grupper, organisations- och individuellt utvecklingsarbete.

 

Organisationer: Malmö Universitet, Malmö Idrotts Akademi, Malmö FF, Riksidrottsförbundet (RF), Sveriges Olympiska kommitté (SOK), Boxningsförbundet, HISO, Skolor, UMAS, Lunds Universitet (Psykologiska institutionen), Svenska fotbollsförbundet, Svenska tennisförbundet, Round Table, Fair Play TK, Eon, Massive Entertainment, Ubisoft Abu Dhabi, Mannheimer & Swartling, Casino Cosmopol, Skånes Universitetssjukhus (SUS), Polisen.

 

Individuellt arbete har även genomförts med personer kopplat till bl.a följande idrotter:

Tennis, ridning, fotboll, handboll, motorsport, simning, simhopp, kampsport, thaiboxning, konståkning, shorttrack, gymnastik, simhopp, badminton, alpint, squash, amerikansk fotboll, ishockey, rodd, kanot, boxning, golf, segling och friidrott.

En viktig del i psykologiska utvecklingsarbetet för idrottare består av begreppen mindfulness och acceptans. Är du intresserad av dessa koncept, gå vidare HÄR.

Individuellt arbete/coaching utanför idrotten genomförs också kontinuerligt med personer inom olika yrkes- och affärsområden, så som serviceyrken, sälj, chef- och ledarskap.

Mina utbildningar
  • Fil.mag. Idrottspsykologi/psykologi

  • European Master Degree in Exercise & Sport Psychology

  • Psykoterapi (Kognitiv beteendeterapi)

  • Fil.licentiat examen Idrottsvetenskap

  • Verksamhetsutvecklare

Tjänster jag erbjuder
  • Individuell utveckling

    • ​Genom att kartlägga och sedermera implementera din individuella utvecklingsplan får du verktyg att skapa den balans som krävs för att prestera på din bästa nivå. Detta arbete kan även utföras online   (FaceTime/Skype m.m).  

  • Team utveckling

    • ​Kartlägg och utveckla ditt team. Här ligger fokus på beteenden som stärker teamet och dess uppgifts- och sociala sammanhållning och skapar resultat.

  • Organisationsutveckling

    • ​Ta ett helhetsgrepp över organisationen och dess utveckling, vad gör vi redan bra och vad kan bli bättre? Här skapas konkreta normer och beteenden som hjälper organisationen att utvecklas och förändras till det bättre. Denna process sker oftast över en längre tidsperiod.

Kontakt

​​

Tel: +46 733120860

sverker.fryklund@icloud.com